CONSEILS ORL - Le soleil et la peau

		PREVENTION ET PROTECTION NOUS VOUS CONSEILLONS (Les 10 commandements de l’héliotrope )
						La peau est un capital à préserver, alors soyez prudent ! Eviter les expositions entre 12 h et 14 h où le rayonnement ultraviolet est le plus intense Adapter votre exposition à votre type de peau, commençer progressivement Se méfier des activités de plein air qui sont autant d’expositions solaires « incidieuses » Se méfier des journées de ciel couvert ou venteux où le rayonnement solaire peut-être important bien qu’atténué Se méfier de la réverbération par la neige, la mer, etc. Se méfier des centres de bronzage le rayonnement est différent de celui du soleil Se méfier de la sensibilisation au soleil par certains médicaments ou crèmes ou parfums Appliquer régulièrement de la crème protectrice sans oublier certaines zones comme les oreilles, la nuque Favoriser le port de vêtements, casquette, lunette Protéger les enfants, ne pas exposer les bébé