CONSEILS ORL - Prévention des infections ORL récidivantes

		Veillez à des apports alimentaires équilibrés riche entre autre en vitamines, fer, zinc, magnésium. Le fer et le zinc en particulier sont nécessaires à l'organisation des défenses immunitaires, leur carence limite le potentiel de défense de l'organisme. Faites les moucher ! ! ! !. Un nez propre et sec est le garant d'une limitation des infections ORL et bronchiques.

		Halte aux enfants " sniffeurs ", ceux-là même qui reniflent toute la journée. Ces reniflements favorisent le passage des germes du fond du nez vers l'oreille. Lavages de nez et apprentissage du mouchage sont les maîtres mots d'une éducation par trop oubliée : l'hygiène corporelle.